13.03.2024, 18:07 משך שינה ובריאות נפשית אצל מבוגרים צעירים מחקרים תוצאות המחקר הדגימו כי סטודנטים שישנים פרקי זמן קצרים יותר, ובמידה מסוימת גם כאלה שישנים משכי זמן ארוכים, נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות בבריאות הנפשיות וב-well-being שלהם Sleep Medicine 1